Kelly V. Giudici
- 18 de dez. de 2019
- 3 min
Respeitar a saciedade sem estimular o desperdício: sim, é possível!
Aprender a identificar e a respeitar os sinais de saciedade que o corpo manifesta é de grande valia para a regulação e manutenção do peso...
Convidada: Mayra Fernandes Xavier
- 5 de dez. de 2018
- 4 min
O Movimento Lixo Zero e a Alimentação
Já ouviu falar do movimento Lixo Zero? Ele é um movimento criado pela francesa Bea Johnson em 2008 motivada por seu incômodo como a...