Natália P. de Castro
- 29 de dez. de 2021
- 5 min
Vai tarde, 2021! Au revoir.
Mais um final de ano! Mas, dessa vez, acredito que este ano não tenha sido tão feliz não - pelo menos do ponto de vista nutricional....
Clarissa T. H. Fujiwara
- 22 de dez. de 2021
- 2 min
NutS na Cozinha: Homus de beterraba
E no post dessa semana, trazemos uma sugestão de receita de homus, a pasta temperada feita com grão-de-bico e de gergelim - por sinal,...
Andrea D. Toledo
- 15 de dez. de 2021
- 4 min
Índice Glicêmico e Carga Glicêmica, entenda a diferença.
Aposto que alguma vez você já ouviu a frase: "Prefira alimentos com baixo índice glicêmico!"; "Tal alimento não engorda porque tem baixo...