

Kelly V. Giudici
- 9 de nov. de 2022
- 3 min
5 passos para um fim de ano sem problemas com a comida
O fim do ano está aí, e o calendário de eventos é extenso: Copa do Mundo, confraternizações com amigos e colegas de trabalho, Natal, ano...

Convidada: Monique de Paula Sobrinho
- 20 de jul. de 2022
- 3 min
Como o baby-led weaning pode influenciar positivamente na comensalidade?
A alimentação complementar, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é definida como o período em que outros alimentos ou líquidos...


Kelly V. Giudici
- 15 de jun. de 2022
- 4 min
Mindful eating: os benefícios do comer com atenção plena
O que você faz enquanto come? Essa é uma pergunta cuja resposta poderia ser muito simples ("Eu como, oras!"), mas para muitas pessoas as...


Kelly V. Giudici
- 8 de dez. de 2021
- 4 min
Como lidar com as comidas de dezembro?
Dezembro chegou! E todo final de ano é a mesma coisa... as festas vão chegando, as celebrações envolvem comidas variadas e gostosas, e a...


Kelly V. Giudici
- 3 de nov. de 2021
- 3 min
Por que comemos?
Comer é muito mais do que se nutrir. Obviamente tudo começa com a função primordial de fornecer ao organismo elementos necessários à...