Grande Magia

08/08/2018

Escrito por

Estreando a seção CritiNutS com um livro que... não fala especificamente sobre Nutrição. Pois é! Mas que surpreendentemente trata, nas entrelinhas, muito sobre a nossa relação com a alimentação.

 

Escrito pela autora do best-seller “Comer, Rezar, Amar” (“Eat, Pray, Love”) – que já virou até filme, e que inclusive mostra claramente como o ato de se alimentar tem todo um contexto social e emocional envolvido – o livro “Grande Magia” (“Big Magic”), publicado em 2015, foca em experiências da autora e dá dicas em primeira pessoa para estimular uma vida criativa além do medo.

 

Cabe aqui um parênteses curioso: parece que a tradução do subtítulo não foi muito fiel ao original... De “Criative living beyond fear” (algo como “vida criativa além do medo”), a versão brasileira apresenta “Vida criativa sem medo”. Mas basta ler as primeiras páginas para entender que estes são conceitos muito distintos.

 

Segundo Elizabeth Gilbert, o medo é um sentimento natural e permanente, no sentido de que faz parte de qualquer aspecto da vida do ser humano, como uma forma de autoproteção instintiva. Assim, ela acredita que a criatividade (e leia-se aqui: as mudanças de vida, a aquisição de novos hábitos) deve conseguir se desenvolver apesar do medo, e não tentando negá-lo. Estimular o viver criativo não é isentar-se do medo para extrapolar suas barreiras e seus limites, mas sim, viver harmoniosamente enfrentando-o lado a lado, sem permitir que ele se imponha, rumo ao que te faz (mais) feliz.

 

 

Criatividade e alimentação: a conexão

 

O medo quando elevado ao posto de “motorista” do nosso veículo nos paralisa, isto é um fato. E nos faz sentir desacreditados no potencial de agirmos de outra maneira. E isso se aplica a todas as esferas da nossa vida, sem exceções. Com a alimentação, não seria diferente! Viver com criatividade significa escolher mudar seus hábitos para uma vida mais feliz. E não é exatamente sobre isso que tratam todos os textos sobre Nutrição e vida saudável?!

 

Assim, a obra navega por um assunto que se aplica facilmente a quem se interessa por uma alimentação saudável e equilibrada, visando maior qualidade de vida. Mesmo sem abordar o tema explicitamente!

 

 

O conceito das ideias e da inspiração

 

Elizabeth defende um ponto de vista peculiar sobre as ideias, que seriam “seres” imateriais em busca de mentes humanas para se alojarem e se fazerem existir. Ou seja, ideias circulam, encontram um alvo, nele se alojam e aguardam serem executadas. Às vezes podem esperar anos, outras vezes resolvem partir e trocar de humano quando sentem que não têm o merecido reconhecimento.

 

A inspiração para a mudança de hábitos alimentares também é, por vezes, transitória. Nos sentimos estimulados a partir de algum gatilho (uma conversa, o resultado de algum exame, algum acontecimento específico ou um texto do NutS, por exemplo...), mas nem sempre conseguimos persistir o tempo necessário para enxergar algum resultado (tais como mudanças no corpo, na saúde e/ou no desempenho físico). E deixamos a inspiração ir embora...

 

 

Minhas impressões

 

“Grande Magia” oferece uma leitura fácil e divertida para falar sobre um assunto relevante (e por vezes negligenciado por muitos) sem diminuir a sua importância. Em um contexto de stress e agitação da vida atual, refletir e exercitar a criatividade parece ser supérfluo, e precisamos nos desprender deste paradigma. Elizabeth Gilbert tem o dom de fazer suas palavras acessíveis e reais, talvez pelo fato – como ela mesmo faz questão de enfatizar – de ter escrito este livro para si mesma.

 

Em linhas gerais, a obra traz uma abordagem descomplicada sobre o viver criativo e o empoderamento pessoal, o que o torna um ótimo livro para (e não somente) inspirar sobre alimentação e hábitos relacionados à qualidade de vida, sem mencionar uma só palavra voltada especificamente à Nutrição. O que, na minha opinião, faz parte de sua grande magia.

 

Livro “Grande Magia” (“Big Magic”, 2015). Editora Objetiva, 192 páginas.

Please reload

Últimos posts

Saudades de um pão de queijo

September 23, 2020

1/10
Please reload

Tags
Please reload

Posts relacionados
Please reload

Comentários
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

© 2020 por NutS - Nutrition Science. Todos os direitos reservados.