E o NutS vai nessa semana a cozinha e traz no post de hoje o ovo como protagonista em duas receitas práticas de omelete!  O ovo é fonte de proteínas como a albumina que está presente na clara e, são proteínas de alto valor biológico e boa digestibilidade, importante para a síntese de massa muscular. A gema, por sua vez, carrega sobretudo vitaminas lipossolúv...

31.08.2017

O colesterol alto (hipercolesterolemia) é um tipo de dislipidemia, condição em que as concentrações sanguíneas de colesterol total e de colesterol LDL (o colesterol “ruim”) estão acima do limite saudável. Outras dislipidemias são o aumento das concentrações de triglicérides (hipertrigliceridemia) e reduzidas concentrações de HDL (o colesterol “bom”). Pessoas...

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